Choroba Parkinsona Wskazówki dotyczące podróżowania samochodem lub samolotem

Spisu treści:

Choroba Parkinsona Wskazówki dotyczące podróżowania samochodem lub samolotem
Choroba Parkinsona Wskazówki dotyczące podróżowania samochodem lub samolotem
Anonim

Trudności związane z chorobą Parkinsona nie muszą przeszkadzać w podróżowaniu, które powinno być przyjemnym doświadczeniem i nie powinno być ograniczane ani unikane z powodu choroby. Jednak planowanie z wyprzedzeniem jest kluczem do uniknięcia tych trudności. Poniższe wskazówki powinny pomóc, aby Twoja następna podróż była wolna od niepokoju.

Wskazówki dotyczące podróżowania z chorobą Parkinsona

  • Zawsze staraj się podróżować z towarzyszem.
  • Umieść imiona i nazwiska lekarza, firmy ubezpieczeniowej, kontakt w nagłych wypadkach oraz leki w portfelu lub torebce.
  • Miej przy sobie dowód, że masz chorobę Parkinsona.
  • Użyj „nerki” lub plecaka, aby mieć obie ręce wolne do utrzymania równowagi podczas chodzenia, zwłaszcza jeśli idziesz na jakąkolwiek odległość.
  • Pakuj przekąski i zabierz ze sobą butelkę wody do zażywania leków.
  • Noś wygodne, luźne ubrania i dobre buty do chodzenia.
  • Dokonując rezerwacji hotelowych, poproś o pokój na parterze lub w pobliżu windy. Zapytaj, czy mają pokoje przystosowane do potrzeb osób niepełnosprawnych; zazwyczaj obejmują one poręcze pod prysznicem i w łazience oraz mają szersze przestrzenie między meblami dla wózków inwalidzkich.

Podróżowanie z lekami na chorobę Parkinsona

  • Zawsze miej w kieszeni lub torebce co najmniej jednodniową dawkę leku.
  • Spróbuj zabrać ze sobą wszystkie leki na wypadek zagubienia bagażu.
  • Zapakuj leki na całą podróż.
  • Nie polegaj na aptekach poza miastem, a zwłaszcza poza granicami kraju, w celu uzupełnienia zapasów.
  • Przed wyjazdem zapytaj swojego lekarza o leki dostępne bez recepty, takie jak leki na chorobę lokomocyjną lub biegunkę.
  • Dowiedz się, czy Twoje leki są „wrażliwe na słońce” i odpowiednio je zaplanuj.
  • Noś ze sobą listę i harmonogram leków.
  • Jeśli to możliwe, używaj zegarka z budzikiem lub bunkra alarmowego. Jeśli podróżujesz ze zmianami czasu, możesz mieć trudności z samodzielnym zapamiętaniem.

Podróż samochodem

  • Wiele leków na chorobę Parkinsona może powodować senność, szczególnie po jedzeniu. Jeśli prowadzisz samochód, zdrzemnij się przed wyjazdem i unikaj jedzenia przez dwie do trzech godzin przed wyjazdem.
  • Nie przeceniaj swoich umiejętności. Chociaż możesz jeździć na krótkich dystansach do i z domu, dłuższa podróż może wymagać znacznie większej wytrzymałości. Albo podziel podróż na krótsze dystanse z częstymi postojami, albo podziel się jazdą z kimś innym.

Podróż samolotem

  • Poproś o lot bez międzylądowań i miejsce przy przejściu.
  • Sprawdź jak najwięcej toreb, ale pamiętaj, aby przechowywać leki w bagażu podręcznym.
  • Korzystaj z transportu wahadłowego na lotnisko lub poproś o wózek inwalidzki, jeśli Twoja bramka jest daleko.
  • Poproś o wcześniejsze usiąść na kilka dodatkowych minut na wejście na pokład i usiądź wygodnie.
  • Skorzystaj z łazienki, zanim wsiądziesz do samolotu. Łazienki w samolotach są często małe i przystosowane do potrzeb osób niepełnosprawnych.
  • Jeśli jesteś na ograniczonej diecie, poproś z wyprzedzeniem o specjalny posiłek.

Podróż autobusem lub pociągiem

  • Podnośniki dla wózków inwalidzkich są ogólnie dostępne dla wjazdów i wyjazdów.
  • Fotele można na ogół usunąć, aby pomieścić wózki inwalidzkie.
  • Spróbuj zająć miejsce przy przejściu w pobliżu wyjścia, aby ułatwić wsiadanie i wysiadanie.

Zalecana:

Interesujące artykuły
Czego możesz się spodziewać jako opiekun
Czytaj więcej

Czego możesz się spodziewać jako opiekun

Miriam Braga, 57-letnia ubezpieczyciel kredytów hipotecznych w New Britain, CT, kiedyś wierzyła, że nikt nie może zrozumieć, jak się czuje. Braga jest głównym opiekunem swojej 87-letniej matki, która ma chorobę Alzheimera i cukrzycę typu 2, od 2012 roku.

Utknąć w środku z tobą
Czytaj więcej

Utknąć w środku z tobą

Jeśli opiekujesz się starszym rodzicem – lub rodzicami – i własnymi dziećmi w tym samym czasie, prawdopodobnie jesteś przytłoczony, przepracowany, przepracowany i wyczerpany. Jesteś także częścią rozwijającego się zjawiska kulturowego znanego jako „pokolenie kanapek”.

Stara medycyna
Czytaj więcej

Stara medycyna

21 maja 2001 – W miarę jak Ameryka staje się coraz bardziej szara, wiele badań szuka sposobów na poprawę jakości życia seniorów za pomocą środków fizycznych, takich jak trening siłowy i Tai Chi. Jednak coraz większa grupa profesjonalistów jest zaniepokojona zdrowiem psychicznym seniorów i pytaniem, kto będzie się nimi opiekował, jeśli rozwiną się u nich schorzenia psychiczne.