2024 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 23:44
Wielu rodziców lubi, aby ich dzieci uczyły się pływać w młodym wieku. Nauczenie dzieci pływania pozwala na bezpieczne przebywanie w wodzie. Nie trzeba długo czekać, aby dziecko przypadkowo utonęło w wodzie. Utonięcie jest drugą najczęstszą przyczyną śmierci dzieci i młodzieży.
Amerykańska Akademia Pediatrii (AAP) niedawno zaktualizowała swoje zalecenia dotyczące odpowiedniego wieku dzieci do nauki pływania. Wcześniej odradzali naukę pływania dzieciom poniżej czwartego roku życia. Zachęcają teraz dzieci od roku wzwyż do nauki pływania. Nadal nie zaleca się próbować nauki pływania u niemowląt i dzieci młodszych niż jeden rok.
Powodem, dla którego zalecili dzieciom ukończenie czterech lat przed rozpoczęciem lekcji pływania, było to, że obawiali się, czy dzieci w wieku poniżej czterech lat mogą prawidłowo uczyć się na lekcjach. Martwili się również, że rodzice, którzy nauczyli swoje dzieci pływać, mogą oglądać je mniej niż powinni, ponieważ ich dzieci umieją pływać.
Czy pływanie jest bezpieczne dla niemowląt?
Dziecko może utonąć tylko w wodzie o grubości od jednego do dwóch cali. Dzieje się tak, ponieważ nie mają pełnej kontroli nad swoimi mięśniami i mogą się dusić. Nawet niewielka ilość wody do ust i nosa może uniemożliwić im oddychanie.
Jeśli Twoje dziecko ma więcej niż jeden rok i wierzysz, że może uczyć się na lekcjach pływania, nauczenie go pływania może zmniejszyć ryzyko utonięcia. Dobrym sposobem na nauczenie dziecka pływania jest zapisanie was oboje na zajęcia z pływania rodzic-dziecko.
Zapisanie dziecka na zajęcia z pływania to jeden z wielu sposobów ochrony dziecka w wodzie. Sama nauka pływania nie wystarczy, aby zapewnić dziecku bezpieczeństwo. Powinieneś stale obserwować swoje dziecko, gdy jest w wodzie. Wiele razy małe dzieci znajdują się w niebezpieczeństwie, ponieważ ich rodzice nie zdawali sobie sprawy, że trafiły do basenu lub innego źródła wody.
Na co zwrócić uwagę podczas pływania
Jeśli zamierzasz zapisać swoje dziecko do programu pływania, upewnij się, że wybierasz taki, który ma wykwalifikowanych instruktorów pływania. Powinny być certyfikowane w ramach uznanego w całym kraju programu nauki pływania. Na służbie powinni być ratownicy przygotowani do udzielania pierwszej pomocy i resuscytacji krążeniowo-oddechowej.
Program pływania dla niemowląt i dzieci poniżej czwartego roku życia powinien odbywać się w miejscu odpowiednim dla ich wieku. Ty i Twoje dziecko powinniście czuć się bezpiecznie i komfortowo podczas każdej lekcji. Instruktor powinien upewnić się, że wszyscy uczestnicy nauczą się podstawowych umiejętności związanych z bezpieczeństwem w wodzie i prowadzą dziecko przez zajęcia, które zachęcają do rozwoju fizycznego, emocjonalnego i społecznego.
Powinieneś również upewnić się, że program pływania Twojego dziecka zapewnia:
- Czysta woda: Placówka, która zapewnia dziecku lekcje pływania, powinna dezynfekować wodę i utrzymywać odpowiedni poziom chloru. Dzieci często połykają lub wdychają wodę podczas lekcji, dlatego ważne jest, aby woda miała określony poziom czystości.
- Nadzór dotykowy: Niemowlęta powinny zawsze znajdować się w zasięgu ramion osoby dorosłej, aby mogły sięgnąć i ich dotknąć. Rodzicom pomaga przebywanie w wodzie w tym czasie, aby mogli ćwiczyć, jak powinni się zachowywać z niemowlętami i małymi dziećmi, gdy nie są na zajęciach z pływania.
- Ciepsza woda: Niemowlęta są bardziej podatne na hipotermię, więc placówka oferująca lekcje pływania powinna upewnić się, że woda jest podgrzewana od około 87 do 94 stopni Fahrenheita.
Ćwicz właściwe bezpieczeństwo w różnych źródłach wody
Chlapanie i zabawa na plaży lub w innym miejscu wodnym to świetny sposób na wspólne spędzenie czasu dla rodzin. Nawet jeśli wiesz, że Twoje dziecko potrafi pływać, nadal musisz uważać w zależności od akwenu.
- Baseny: Poszukaj znaczników, które informują o głębokości różnych sekcji basenu. Chcesz trzymać dziecko w najpłytszej części wody.
- Jeziora i stawy: Czasami może być trudno zobaczyć dno jeziora lub stawu, więc uważaj z zabraniem dziecka do wody. Nie chcesz przypadkowo stracić równowagi i oprzeć się na dziecku.
- Plaże: Wiele plaż ma prądy nawet w wodzie blisko brzegu. Zawsze sprawdzaj u ratownika aktualne warunki. Najlepiej trzymać się z dzieckiem wzdłuż linii brzegowej.
- Parki wodne: Wiele parków wodnych posiada sekcje przeznaczone dla niemowląt i małych dzieci. Warto trzymać się znajdujących się tam atrakcji, aby zapewnić dziecku jak największą ochronę.
Zalecana:
Oznaki kobieciarza: na co zwrócić uwagę
Co to jest kobieciarz? Kobieciarz to ktoś, kto regularnie ma wiele spotkań seksualnych lub związków z więcej niż jedną kobietą. Podczas gdy osoby samotne mogą czasami prowadzić ten styl życia, nie raniąc nikogo, kobieciarze mogą udawać, że chcą monogamicznego związku, ale okłamują swojego partnera na temat tego, kogo widzą na boku.
Jak uniknąć oszustw Medicare: Na co należy zwrócić uwagę
Oszustwa Medicare kosztują konsumentów i rząd miliardy każdego roku, według Biura Inspektora Generalnego Departamentu Zdrowia i Opieki Społecznej Stanów Zjednoczonych. Zakochanie się w jednym z tych oszustw może oznaczać płacenie za usługi, których nie otrzymujesz, ominięcie okresu rejestracji w Medicare, ponieważ zapisałeś się do fałszywego planu lub ujawnienie informacji, które umożliwiają przestępcy kradzież Twojej tożsamości.
Choroba przeszczepu przeciwko gospodarzowi: na co zwrócić uwagę po przeszczepie
Jeśli miałeś przeszczep szpiku kostnego lub komórek macierzystych, będziesz chciał obserwować oznaki choroby przeszczep przeciwko gospodarzowi (GVHD). To częsta komplikacja – aż 4 na 5 osób, które dostają przeszczep, dostaje go w jakiejś formie.
Formuły dla niemowląt i karmienie butelką: na co zwrócić uwagę
Soja? Całe mleko? Hipoalergiczny? Większość dużych supermarketów zawiera oszałamiający wybór mieszanek dla niemowląt. Niektóre odżywki dla niemowląt są wzbogacone żelazem; inne zawierają kwasy tłuszczowe DHA i ARA. Niektóre oparte są na soi lub mleku krowim;
Zdrowe płatki dla dzieci: na co zwrócić uwagę
Płatki to proste i łatwe śniadanie, ale znalezienie płatków zbożowych, które zjedzą Twoje dzieci, które są również dla nich zdrowe, może być trudne. Słodkie, jaskrawo zabarwione płatki zbożowe reklamowane w telewizji i eksponowane w widocznym miejscu wydają się być najmniej zdrowe.