Czy twój partner jest lepszy od swojego byłego? Przeszłe związki i porady dotyczące zazdrości

Spisu treści:

Czy twój partner jest lepszy od swojego byłego? Przeszłe związki i porady dotyczące zazdrości
Czy twój partner jest lepszy od swojego byłego? Przeszłe związki i porady dotyczące zazdrości
Anonim

Trzymanie poprzednich romantycznych przywiązań tworzy uczucie nieufności i może zepsuć obiecujący związek. Więc zastanawiasz się, czy serce twojego miodu nadal spoczywa w rękach dawnej miłości? Nie ma sposobu, aby wiedzieć na pewno bez rozmowy z partnerem o swoich obawach. Ale skąd wiesz, kiedy musisz odbyć tę rozmowę? Oto 10 znaków, że może nadszedł czas, aby to poruszyć.

1. Mówienie o ex za dużo

Wszyscy porównujemy nasz obecny romans do tych, które mieliśmy w przeszłości, a okazjonalne odniesienie do starej relacji nie jest powodem do niepokoju. „Ale”, mówi terapeutka małżeństwa i rodziny, Joan Sherman, „jeśli dzieje się to w wieku 24 lat, jest to problem. To sprawi, że oboje nie będziecie cieszyć się nowym związkiem.”

Sherman mówi, że jeśli słyszysz każdy szczegół i historię o poprzednim związku, to prawdopodobnie znak, że twój partner się nie zmienił.

2. W ogóle nie mówię o dawnej miłości

Milczenie o byłym kochanku może wskazywać na brak zamknięcia. Poczucie winy wynikające z noszenia tajnej pochodni często sprawia, że osoba nie chce rozmawiać o byłym. Jeśli zauważysz, że twój partner boi się wychowywać byłego partnera lub jeśli twój partner próbował i staje się to bolesnym punktem, mówi Sherman, czas zapytać dlaczego.

3. Stalking w Internecie

Czy to z Facebookiem, profilem randkowym czy Google'iem, ekspert ds. relacji i autor John Gray twierdzi, że częste odwiedzanie zakładek online może być sygnałem ostrzegawczym. Gray mówi: „Jeśli spędzają zbyt dużo czasu w Internecie podążając za byłym partnerem, może to sprawić, że poczujesz się zaniedbany. Czy dostajesz od tej osoby to, czego potrzebujesz, zwłaszcza gdy po obiedzie spędza dwie godziny na Facebooku?” Jeśli nie, mówi Gray, czas się odezwać.

4. Zbyt dużo kontaktu z Ex

Częste e-maile, telefony lub wiadomości online z dawną miłością mogą oderwać się od obecnego związku. Ale to kwestia kontekstu, mówi felietonistka Washington Post, Carolyn Hax.

Jeśli wysyłasz cotygodniowe e-maile, a Twój partner nadal jest w pełni zainwestowany w Twój obecny związek, nie jest to oznaką niczego. Ale jeśli są to cotygodniowe e-maile, a twój partner nie jest oddany, to masz uzasadnione obawy, mówi Hax. Twój partner mógł nie przeciąć przewodu

Nowy związek polega na zaufaniu, mówi Sherman. Jeśli nie zgadzasz się z kontaktem obecnego partnera z byłym, powiedz to. Twój partner i ich były powinni być gotowi zrobić sobie przerwę, podczas gdy wy dwoje skoncentrujecie się na tym, co macie razem. Nie musi to być ciągła przerwa, ale jest to godna szacunku rzecz.

5. Imię Ex wymyka się podczas orgazmu

Mów o złym wyczuciu czasu. Grey mówi, że podczas orgazmu umysł jest całkowicie nieskrępowany, co ułatwia wymykanie się cudzego imienia. Ten rodzaj błędu zwykle sugeruje nierozwiązane uczucia dla byłego.

6. Przechowywanie pamiątek

Patrzenie na pamiątki ze związku jest częścią procesu leczenia. Ale, jak mówi Sherman, czas porzucić przypomnienia, kiedy uczucia zostaną rozwiązane. Twój partner nie musi układać ulubionej bluzy i tych wszystkich listów miłosnych na krawężniku. Ale powinny być poza codziennym zasięgiem.

Jeśli chodzi o zdjęcia na wystawie, jedną rzeczą jest posiadanie zdjęcia grupowego, które zawiera na ścianie byłego partnera. Innym jest wzniesienie świątyni dla tej osoby lub otynkowanie sypialni wspólnym pokazem dni chwały. Możesz delikatnie i taktownie zasugerować zachowanie tych pięknych ramek i wypełnienie ich nowymi wspomnieniami o was dwojgu.

7. Gorący i zimny romans

Uważaj na partnera, który włącza i wyłącza uczucia. Gray mówi, że może to być oznaką wewnętrznego zamieszania. Twój partner może być zimny i odsuwać się, gdy czuje się winny, że nie dał tego samego rodzaju miłości w poprzednim związku. Wtedy pasja może pojawić się ponownie, gdy twój partner poczuje się winny, że odszedł od ciebie.

8. Twój partner mówi, że nie jest gotowy do zobowiązania

Jednym z symptomów braku gotowości do dalszej pracy jest rozmowa „Kocham cię, ale nie jestem w tobie zakochana”. Lub: „Jestem w tobie, ale nadal chcę widzieć innych”. Jeśli długotrwały związek nie przenosi się na wyższy poziom, blokadą może być inna osoba z przeszłości.

„Kiedy ktoś się zastanawia: „Czy powinienem wrócić? Dlaczego to nie zadziałało?’ może stworzyć barierę dla postępu” – mówi Gray.

9. Kłopoty w sypialni

Problemy z utrzymaniem erekcji lub osiągnięciem orgazmu mogą być objawem emocjonalnego zawieszenia się, mówi Gray. Poczucie winy może wywołać poczucie bezwartościowości i powstrzymać kogoś przed całkowitym poddaniem się nowemu partnerowi.”

Gray podkreśla jednak, że wiele innych czynników może wpływać na wydajność sypialni, takich jak depresja, wysoki poziom estrogenu, nadmierna tkanka tłuszczowa na brzuchu i nadużywanie narkotyków.

10. Po prostu masz przeczucie

„Czasami klienci mówią mi:„ Mam przeczucie, że coś jest nie tak”- mówi Sherman. To dobry barometr, mówi. Jeśli uważasz, że coś jest nie tak, prawdopodobnie warto to ujawnić. Może to doprowadzić do odkrycia uczuć twojego partnera do kogoś innego.

Ponadto, jeśli czujesz potrzebę węszenia, istnieje duża szansa, że Twój związek ma problemy z zaufaniem, mówi Sherman. Spróbuj dotrzeć do przyczyny nieufności i powstrzymaj się od pracy detektywa.

Jak to ominąć

O ile może to spowodować ból serca i głowy, pary mogą przetrwać, gdy jeden partner utknął w poprzednim nieudanym związku. Ale im dłużej czekasz z odzewem, tym większe prawdopodobieństwo, że będziesz urażony sytuacją, mówi Sherman.

Rozpocznij dialog ze swoim zawieszonym kochaniem podejściem „współpracy”, zamiast odpychać drugą osobę gniewnymi słowami. Używaj zwrotów takich jak „Potrzebuję twojej pomocy” i „Potrzebuję twojej pewności” oraz „Kocham cię i chcę z tobą nad tym pracować”, aby rozkręcić piłkę, mówi Sherman.

Jeśli masz problemy z rozwiązaniem problemu, ale naprawdę uważasz, że warto nad nim popracować, być może nadszedł czas, aby poszukać pomocy u terapeuty pary.

Zazdrość: słowo przestrogi

Jeśli chcesz zachować zdrowy związek z miłością swojego życia, uważaj, aby przedwcześnie wskoczyć do pociągu zazdrości i szybko oskarżyć. Poza szerszym kontekstem, nie ma powodu, by za każdym najmniejszym podejrzeniem nękać swojego partnera postawą „jak śmiesz”.

„Ekstremalna zazdrość jest gorsza niż ciągłe uczucia do kogoś innego” - mówi Hax. „Często zawieszanie się to tylko uczucia. Ale ciągłe szukanie złych rzeczy - to zwykle jest głębszy problem zaufania."

Zalecana:

Interesujące artykuły
Rak mózgu i glejaki
Czytaj więcej

Rak mózgu i glejaki

Glejak to szeroka kategoria guzów mózgu i rdzenia kręgowego, które wywodzą się z komórek glejowych komórek mózgowych, które wspierają komórki nerwowe. Objawy, rokowanie i leczenie glejaka zależą od wieku osoby, dokładnego typu guza i lokalizacji guza w mózgu.

12 Chemioterapia przeciw wypadaniu włosów: peruki i nie tylko
Czytaj więcej

12 Chemioterapia przeciw wypadaniu włosów: peruki i nie tylko

Nie wszystkie leki na raka powodują wypadanie włosów, ale wiele z nich tak. Dobrą wiadomością jest to, że prawie zawsze jest to tymczasowe. Oto 12 rzeczy, które możesz zrobić, czekając, aż Twoje blokady odrosną. Dowiedz się poinformowany.

Badania kliniczne raka piersi
Czytaj więcej

Badania kliniczne raka piersi

Główne firmy farmaceutyczne zawsze badają i opracowują nowe metody leczenia raka piersi. Ale leczenie musi zostać wykazane, że jest bezpieczne i skuteczne, zanim lekarze będą mogli je przepisać. W ramach badań klinicznych naukowcy testują działanie nowych leków na grupie ochotniczek z rakiem piersi.