Co to jest szkorbut? Przyczyny, objawy i leczenie

Spisu treści:

Co to jest szkorbut? Przyczyny, objawy i leczenie
Co to jest szkorbut? Przyczyny, objawy i leczenie
Anonim

Szkorbut może nie być chorobą, o której wiele słyszy się w XXI wieku. Szkorbut był niegdyś plagą marynarzy i innych żeglarzy, zabijając ponad dwa miliony marynarzy od czasu, gdy Kolumb przepłynął ocean, a wprowadzeniem silników parowych podczas rewolucji przemysłowej. Szkorbut spowodował więcej zgonów niż burze, bitwy, wraki statków i wszystkie inne choroby razem wzięte.

Ale szkorbut nadal może stanowić problem dla tych, którzy zmagają się z zapewnieniem wystarczającej ilości składników odżywczych – w szczególności witaminy C.

Co to jest szkorbut?

Szkorbut to poważny niedobór witaminy C. Organizm ludzki potrzebuje witaminy C do produkcji kolagenu (tkanki, która łączy mięśnie i kości oraz tworzy skórę), leczy rany, wspiera układ odpornościowy i pomaga w wielu innych procesach wewnętrznych.

Pierwsze objawy szkorbutu zwykle pojawiają się po co najmniej trzech miesiącach skrajnie niskiego poziomu witaminy C.

W przeciwieństwie do większości innych zwierząt, ludzie nie mogą wytwarzać witaminy C we własnym ciele. Musimy to uzyskać z żywności, którą jemy.

Co powoduje szkorbut?

Witaminę C można znaleźć głównie w owocach i warzywach, ale można ją również uzyskać z witamin i suplementów. Ludzie, którzy źle się odżywiają, niekoniecznie są bardziej narażeni na szkorbut, zwłaszcza jeśli przyjmują suplement witaminy C. Szkorbut może się rozwinąć, jeśli:

  • Nie włączaj owoców i warzyw do swojej diety przez wiele miesięcy
  • Jedz mało jedzenia z powodu zaburzeń odżywiania lub leczenia, które utrudnia jedzenie (np. chemioterapia)
  • Palenie, ponieważ ogranicza zdolność organizmu do wchłaniania witaminy C
  • Nadużywanie narkotyków lub alkoholu przez długi czas
  • Rób ubogą dietę podczas ciąży lub karmienia piersią (kiedy organizm potrzebuje dodatkowej witaminy C)
  • Masz cukrzycę typu 1 i potrzebujesz wyższego poziomu witaminy C

Jakie są objawy szkorbutu?

Szkorbut to choroba postępująca i im dłużej nie jest leczona, tym więcej objawów możesz odczuwać. Niektóre z najczęstszych objawów to:

Letarg. Letarg, wraz z osłabieniem ciała, może być tak wyniszczający, że nie możesz wstać z łóżka. Zwykle jest to pierwszy objaw. Doprowadziło to do powszechnego przekonania, że szkorbut był w rzeczywistości spowodowany lenistwem.

Bóle ciała. Bóle odczuwane są przede wszystkim w stawach, ale tam nie są ograniczone. Może to przypominać bóle ciała wywołane grypą.

Obrzęk. Zauważalny obrzęk występuje głównie w twoich rękach i nogach.

Siniaki. Najmniejszy dotyk spowoduje siniaki. Krwawienie wewnętrzne spowoduje, że Twoja skóra będzie wyglądać na poplamioną.

Problemy z ustami. Twoje dziąsła stają się gąbczaste i porowate. Twój oddech będzie pachniał zgnilizną, a zęby mogą zacząć się rozluźniać w zębodole.

Stare rany otwarte. W organizmie nie ma wystarczającej ilości kolagenu, aby nadal tworzyć blizny, więc stare rany mogą zacząć się otwierać. Błony śluzowe (w tym wargi, usta, przewody nosowe i ucho środkowe) również mogą krwawić.

Jeśli szkorbut będzie postępował bez leczenia, umrzesz – najprawdopodobniej z powodu krwotoku w pobliżu serca lub mózgu.

Jak leczy się szkorbut?

Nowoczesne leczenie szkorbutu jest dość proste. Będziesz chciał porozmawiać z lekarzem, ale prawdopodobnie zaleci dodanie do diety większej ilości świeżych owoców i warzyw. Mogą również zasugerować dodanie suplementu witaminy C. Większość pacjentów czuje się lepiej w ciągu 48 godzin i jest całkowicie wyleczona w ciągu dwóch tygodni.

Twój lekarz może również zalecić wizytę u specjalisty w celu leczenia, wsparcia lub porady, w zależności od przyczyny wystąpienia szkorbutu. Mogą również przeprowadzić testy pod kątem innych niedoborów witamin.

Będziesz chciał się upewnić, że przyczyna została rozwiązana, aby nie doświadczyć nawrotu.

Czy można zapobiec szkorbutowi?

Szkorbut to choroba, której można łatwo zapobiec. Aby uniknąć rozwoju szkorbutu, regularnie jedz dużo świeżych owoców i warzyw. Utrzymuj zdrową dietę, aby zapewnić organizmowi wszystkie witaminy i składniki odżywcze, których potrzebuje, aby zapobiegać chorobom żywieniowym, takim jak szkorbut. Możesz również przyjmować suplementy, ale najpierw porozmawiaj ze swoim lekarzem.

Chociaż szkorbut może nie być tak powszechny jak kiedyś, nadal można go rozwijać. Jest to szczególnie niepokojące, jeśli poddajesz się innym zabiegom medycznym lub masz schorzenia, które mogą wpływać na Twoją zdolność do pozyskiwania witaminy C z pożywienia lub jej prawidłowego wchłaniania.

Jeśli doświadczasz jakichkolwiek objawów szkorbutu lub obawiasz się ich rozwoju, porozmawiaj ze swoim lekarzem o sposobach zapobiegania niedoborowi witaminy C.

Zalecana:

Interesujące artykuły
Czego możesz się spodziewać jako opiekun
Czytaj więcej

Czego możesz się spodziewać jako opiekun

Miriam Braga, 57-letnia ubezpieczyciel kredytów hipotecznych w New Britain, CT, kiedyś wierzyła, że nikt nie może zrozumieć, jak się czuje. Braga jest głównym opiekunem swojej 87-letniej matki, która ma chorobę Alzheimera i cukrzycę typu 2, od 2012 roku.

Utknąć w środku z tobą
Czytaj więcej

Utknąć w środku z tobą

Jeśli opiekujesz się starszym rodzicem – lub rodzicami – i własnymi dziećmi w tym samym czasie, prawdopodobnie jesteś przytłoczony, przepracowany, przepracowany i wyczerpany. Jesteś także częścią rozwijającego się zjawiska kulturowego znanego jako „pokolenie kanapek”.

Stara medycyna
Czytaj więcej

Stara medycyna

21 maja 2001 – W miarę jak Ameryka staje się coraz bardziej szara, wiele badań szuka sposobów na poprawę jakości życia seniorów za pomocą środków fizycznych, takich jak trening siłowy i Tai Chi. Jednak coraz większa grupa profesjonalistów jest zaniepokojona zdrowiem psychicznym seniorów i pytaniem, kto będzie się nimi opiekował, jeśli rozwiną się u nich schorzenia psychiczne.